Christine Nauleau5 mai 20232 MinLa belle Aubépine !On l'appelle aussi "épine de mai" ou "bois de mai" car c'est en ce moment, la pleine période de floraison de cet arbuste épineux. Sa...
Christine Nauleau13 mars 20233 MinGemmothérapie, se soigner avec les bourgeons ! Eh oui, vous les avez peut-être aperçus en ce moment pointer le bout de leur nez, les bourgeons signent le renouveau de la nature qui...
Christine Nauleau2 mars 20232 MinLa cohérence cardiaque Qu'est-ce que c'est ? La cohérence cardiaque est une technique de gestion du stress. Née aux Etats-Unis il y a une trentaine d’années, le...
Christine Nauleau10 févr. 20232 Min1-2-3 sommeil !Nous passons 1/3 de notre vie sous la couette ! On constate cependant depuis quelques décennies que notre nombre d'heures de sommeil...